얼굴이 간지러워요 3가지 변화로 해결가능합니다얼굴에는 손을 안 대는 것이 가장이상적입니다. 손을 댄다는 것이칼을 댄다는 의미가 아닙니다.얼굴 수술을 의미하는 것이 아니고 그냥 일상을 살아가면서 얼굴에는지문조차도 묻히지 않는 것이얼굴에 가장 이롭습니다.손은 우리 신체 중에서 가장 더러운부위 중 하나이기 때문입니다. 보통 얼굴이 간지러운 사람들의 특징은손으로 얼굴을 자주 만지거나베갯잇을 자주 교체해주지 않거나자주 세탁하지 않는다는 것. 마지막으로 또 하나는 세수를잘 안한다는 것이 있습니다.그렇다고 세수를 엄청 자주 하면또 안 좋기 때문에 기상해서 한 번,운동하고 한 번, 잘 때 한 번이면 충분합니다.이 모든 것을 한 달 이상 지속했는데도얼굴이 간지러워요?그렇다면 집안이 매우 건조한 편이거나집에 먼지가 많거나..
김치볶음밥 굴소스는 필수다. 미친 레시피 공개.김치볶음밥 미친 레시피는 이러합니다.일단 기름을 두르고 바로 계란후라이 두 개를만듭니다. 미리 계란후라이를 만들어놓으세요. 그 다음 파기름에 잘게 자른 햄들과잘게 자른 김치들을 볶습니다.햄과 김치는 아주 잘게 자르는 것이 좋고,적당히 많아야 풍성한 김치볶음밥이 되겠죠. 물론 햄 대신 육고기를 넣어도 좋습니다.사실 삼겹살이 햄보다 훨씬 좋긴 합니다.제 취향이 햄이라 전 햄 넣습니다. 다만 삼겹살이 아니면 다 비추입니다.삼겹살이 그리 헤비하지 않고 좋아요.삼겹살도 역시 아주 잘게 잘라 볶아주세요. 어느 정도 익을 정도로 볶았다면바로 밥을 넣고 다시 볶는데 이 때굴소스 큰 한 숟가락과 간장 큰 한 숟가락,액젓 큰 한 숟가락을 넣고 볶아줍니다.1:1:1비율로 넣으시..
농협 체크카드 한도 확인 & 변경 이렇게 하면 끝 최근에 노트북을 사려는데 제가체크카드를 쓰거든요.직접 매장에 가서 사게 되었는데제 체크카드 한도가 100만원이안되더라구요? 솔직히 많이 당황.. 저는 항상 돈을 아끼기 위해 체크카드를사용하는 습관을 들였습니다.그런데 이게 이렇게 곤란하게 만들 줄은..그런데 요즘은 어플에서 거의 모든 은행업무를 볼 수 있기 때문에 잠시만 시간을 내면체크카드 한도 확인도 변경도 모두 가능합니다. 농협 은행 어플이 안 깔려 있다면구글 플레이 스토어에서 설치 후본인 인증 및 어플 가입을 끝내고"마이 메뉴"에서 진행하시면 됩니다. 체크카드 한도 변경 카테고리가 있어요.여기에서 농협 체크카드 한도 확인가능하고, 변경을 하시려면본인 인증 깔끔하게 다시 마무리하시고카드 정보 입력까지 ..
공황장애 치료 스스로 해내는 최상의 방법얼마 전에 기안84 유튜브를 봤는데역시 기안84도 달리기로 공황장애를극복했더라구요. 달리기는 진리입니다. 공황장애는 머리가 복잡하여 생기는 병입니다.머릿속에 걱정과 불안, 잡생각이 가득할 때찾아오죠. 스트레스! 가득한 것이 오래 이어지면바로 공황장애가 여러분을 덮칠 겁니다. 이것들을 없애는 데에 집중하면 됩니다.어떤 하나에 풀집중을 한다든가몸을 아주 힘들게 만들든가. 그런데 공황장애를 처음 겪게 되면 사실풀집중은 어렵습니다. 약으로 어느 정도잠재우고 나서도 말이죠.그래서 저번 포스팅에 멍때리기,아무 생각 안 하기는좀 힘든 방법일 수도 있습니다. 그래서 몸을 아주 힘들게 만드는 쪽으로다들 선회를 하는 것 같습니다. 저는 달리기를 거의 매일 하는 편인데,공황장애가 거의..
공황장애 극복방법 이건 무조건 효과 봅니다.공황장애를 우습게 보면 안 됩니다.이 병이 이렇게 널리 알려졌음에도아직도 공황장애를 별 것 아닌 것처럼치부하는 사람들이 많아요. 물론 제 개인적인 생각으로 우울증보다는낫습니다. 우울증이 더 무서운 병이라고생각해요. 그래도 두 병 다 겪어보면정말 억소리 날 정도로 힘들고 지칩니다. 공황장애를 사전적 의미로 설명드리는 것보다겪어본 사람으로서 직접적인 느낌을 말씀드리자면당장 앞으로의 1초가 걱정되고 두렵습니다.공포가 너무 커서 그런 것입니다. 불안하고 두렵고 공포가 나를 집어삼켜당장 죽을 것 같은 그런 느낌..이것이 24시간 내내 지속될 것만 같은..불안과 공포가 사라져도 다시 찾아올 것만같아서 또 두려운 그런 질 안 좋은 병.. 제 경험에 미루어 공황장애를 겪게 되..
소주병 팔기 편의점이 가장 쉽다 방법 알고가용저는 사실 소주는 잘 안 먹습니다.소주 도저히 못 먹겠습니다.너무 쓰고 몸이 느낍니다.이건 먹을 게 못 된다는 것을. 그러나 맥주는 정말 좋아하는데요.그래서 한 때 저희 집에 맥주병공병이 엄청 많이 쌓여있었습니다.그때는 그랬습니다.낮에도 맥주를 먹고 한량처럼 지내는 게너무 좋은 때가 있었습니다. 그래서 이 공병들을 어떻게 처리할까고심이 있었는데요.사실 처리하는 게 너무 쉽더라구요.물론 꼭 알고 있어야 하는 게 있습니다.소주병 팔기 같이 알아보죠. 그냥 편의점 들고 가면 된다구요?아닙니다. 미리 전화해봐야 합니다.많은 공병들을 들고 무작정 찾아갔다가힘만 들이고 헛수고할 가능성 높습니다. 여러분 주변 모든 편의점들에전화를 해서 어느 요일에 공병을 수거하는지,공병..
선바위역 맛집 메밀막국수집 취향 제대로 저격 여자친구와 서울대공원 놀러갔다가 퇴근 시간과 맞물리는 바람에 주변 음식점을 탐색했습니다. 그냥 이 주변에서 먹고 가자는 마인드! 괜히 낑겨서 힘들게 집 가지 말고 ㅋㅋ 그런데 가장 평이 좋은 한 메밀막국수집을 발견했습니다. 평 확인한 곳은 비밀~ 좀 독특했던 건 선바위역 주변에 메밀막국수집이 많더라구요? 마치 특정 음식 거리 같이요. 원래는 고기 먹으려고 했는데 갑자기 변경한 이유는 평이 좋은 것도 있지만, 제가 사실 메밀막국수에 미쳐있는 사람입니다. 메밀막국수와 보쌈, 혹은 만두, 전병 딱 이 조합! 이 조합에 환장하는 사람입니다. 그래서 여친을 설득하여 ㅋㅋ 평으로만 봤을 때 선바위역 맛집으로 보이는 이 곳으로 바로 달려갔습니다. 가격은 만두, 전병이 많이..
노비타 고객센터 전화번호 안내 여기로 연락하세요 원래 비데가 처음 나왔을 때는 생각보다 반감이 많이 있었다는 거 아시나요? 비데 쓰면 뭔가 창피하다는 인식이 지배적이었습니다. 그래서 비데가 있어도 안 쓰고 그랬었죠. 그런데 지금도 공중화장실에 비데가 있으면 그 비데를 쓰고 싶진 않아요 ㅋㅋ 아무래도 위생적으로 그리 좋을 것 같다는 생각이 들지를 않네요. 그래도 확실히 공중화장실에도 비데가 있는 것을 보면 비데에 대한 인식이 많이 바뀌었고, 비데가 많이 대중화되었구나 하는 생각이 듭니다. 심지어 큰일 때문에 물티슈를 들고 다니는 사람들도 늘어났는데요 ㅋㅋ 이 노비타도 비데 대중화에 한 몫을 했을 것이고, 그 대중화로 인한 혜택을 또 톡톡히 본 곳이겠죠. 이 노비타 고객센터에 연락할 일이 생기셨다면 굳이 노..
스팀보이 고객센터 연락 방법, 전화번호 최신 안내 이제 완연한 봄입니다. 온수매트 집어넣을 때가 드디어! 온 것이죠. 이번 겨울 온수매트 잘 썼네요. 작년 여름에 이사를 했는데 이 보일러를 마구 틀 수가 없어서 이 추운 겨울 온수매트 하나에 굉장히 아주 많이 의지했습니다.ㅋㅋ 근데 이제 봄이다~~ 추위로부터 해방! 전기장판보다는 온수매트가 건강에 문제가 없다는 설이 돌면서 온수매트가 각광을 받고 있는 가운데 이 스팀보이가 많은 사람들의 선택을 받았습니다. 심지어 건강수면 연구소라고 명칭이 되어있기까지 한 스팀보이 ㅋㅋ 역시 온수매트가 꿀입니다. 근데 이 스팀보이 고객센터에 연락할 일이 있으신가요? 2021년 2월 10일부터 카카오톡 서비스는 종료가 되었다고 해요. 원래는 상담이나 문의를 카톡으로도 받았나..